 芦屋に住んでいながらコレを知らないとちょっと…でも結構知られていない、芦屋のアレコレ。
ＧＷのお供にアロマオイルを！
今年のＧＷは、長い連休を取られて、旅行やレジャーに
お出かけになる方も多いと聞きました。
そんなお出かけのお供に、ぜひアロマオイルを
お持ちになってみては？
アロマでトラブルを予防して、思いっきり楽しい時間を
過ごしてくださいね
PIANTAについて詳しい情報はコチラ！www.pianta-aroma.com/ |
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| 滞在先やドライブ中でのお役立ちアロマ |
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今回は、皆様からよくご質問を受ける、旅行先やドライブ途中でのトラブルに対するアロマ術をケース別にお届けします。もちろん、薬ではありませんので、すぐに全ての人に効果があるというわけではありませんが、お悩みをお持ちの方は、ぜひ一度トライしてみてくださいね。
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| ドライブで車酔いする |
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車酔いには、ペパーミント精油をお薦めします。鎮痙作用が強く、胃や腸を鎮めてくれ、吐き気を抑える効果があるといわれています。精油の瓶をそのままお持ちになって、気分が悪くなりそうな時に匂いを嗅いでもいいですし、比較的香りが持続しますので、ハンカチに数滴垂らしてお持ちになってもいいですね。
また、同乗者の方が嫌がらなければ、ラベンダーやベルガモットなど爽やかな香りの精油とブレンドして、芳香剤代わりにスプレーを作っていくのもお薦めです。
甘い物や乳製品、オレンジジュースなども控えてくださいね。
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| 枕が替わると寝られない |
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日ごろご自宅で使われている香りがあれば、１瓶お持ちになっては？ 小さいカップに熱湯を入れて数滴垂らすだけでほのかに部屋に香りますし、ティッシュに数滴垂らし枕元におくだけでもＯＫ。好きな香りの入浴剤を持参して、ゆったりバスタブにつかるのもいいですね。慣れた香りがあれば、旅先で環境が変わっても精神的に落ち着けますよ。ただし、ローズマリーやフェンネル、レモン、ペパーミントなどの精油は、逆に脳を活性化してしまうので、就寝前にはお薦めできません。
日中に身体を動かしたり、海外では滞在先の時間に身体を合わせることも大事です。
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| 日中に動き過ぎたり、運転し過ぎたりすると頭痛がする |
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鎮痛・鎮静効果が高いといわれるラベンダー精油がお薦めです。指先に原液を少量取って、両こめかみを軽くマッサージしてください。私はいつも、多少の鈍痛くらいであればこの方法で治ってしまいます。また、洗面台に水を溜めてラベンダー精油を数滴垂らし、タオルやハンカチを絞って、目からおでこにかけての冷湿布もお薦めです。
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| 旅先でよく便秘になってしまう |
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まず、熱めのお湯で半身浴を。その後、リラックスした状態で、お腹をオイルマッサージします。おへそを中心に、手のひらで円をかくようにゆったりとマッサージします。
オレンジ、フェンネル、マージョラム、ラベンダー、カモマイル、ローズマリーなどの精油がお薦め。必ず、キャリアオイルに希釈してお使いください。
もちろん、カフェインや冷たい飲み物を控えたり、繊維食品をよく採ったり、身体を動かすことも大事です。
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| ※以上、効果には個人差がありますのでご了承ください。 |
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注釈
・精油の原液は、基本的に、直接肌につけたり飲んだりしないでください
・お子様の手の届かない場所に保管してください・使用期限を守り（基本的に開封後１年以内）冷暗所に保管してください
・安全な精油を使用してください（化学合成品や不純物の混入のない純粋なもの）
・精油は、薬ではありません。病気の際は、必ず医師の診断を受けてください
・主にマッサージでの使用の場合、妊娠時や高血圧時など精油の選択にご注意ください
・重大な疾患のある場合、発熱時、骨折直後などはマッサージ使用しないでください
・好きな香り（心地よく感じる香り）のみ使用しましょう
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…次回更新は5月16日です！お楽しみに♪
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※芦屋市外のイベント情報も
含みます。
兵庫県芦屋市でのイベント
情報、無料で掲載致します
詳しくはコチラまで |
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黒帯（くろおび）
バックナンバーはコチラ
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スペインタイル＆プリザーブドフラワー
- 体験レッスン付作品展 -
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スペインタイル＆プリザーブドフラワー
体験レッスン付作品展
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| 主 催 |
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ラピンク芦屋 西川夢香 0797-34-1825 |
| 日 時 |
5月18日（木）・19日（金）・20日（土） の3日間
10：00～18：00
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| 会 場 |
ギャラリー藤 １階
阪急芦屋川スグ南 阪急ハス停前
ＪＲ芦屋駅から徒歩７分 |
| 入 場 |
無料
生徒さんが 実際 製作されている様子もご覧になられます。
体験レッスンは ３５００円～ご用意しております。 |
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| ☆ |
スペインタイルとは～ プリフラとは～
どんなもので どのようにして 作るのかをより多くの人に見て 触れて 知っていただきたい気持ちから展示会にて 体験レッスンを行うことになりました。
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| ☆ |
ラピンク芦屋は 芦屋市東山町の一戸建てサロンでお教室をしております。
ご都合の良い日時で 随時１名様より 優雅に セレブに 楽しいレッスンをしております。
レッスン後は Teaを飲みながら 楽しくおしゃべりも・・・！
（多数の作品も展示してます）
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谷崎潤一郎記念館 ～リニューアルオープン～
4月にリニューアルオープンした谷崎潤一郎記念館。
民営化と共に興味深いイベントが目白押しです。芦屋市民であるならば、
一度は行ってみるべし！ |
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展示特別展開催中
「細雪」の女たち
開催期間：2006年4月22～12月2日
～「細雪」の魅力の一つは、この二人の未婚女性の行く末にはらはらすることである。
雪子は、戦前にはよくいた古い日本女性のタイプで、自分の意思をはっきりとは口にしない、流れに逆らわない |
ようでいながら、実は芯の強い、どこかずるいところのあるお嬢様タイプ。一方の
妙子は、人形制作や洋裁をして小遣いを稼ごうとする生活力を持つ女性で、恋愛
対象は自分の意思で選ぶ、戦後の日本に増え続けたタイプである。
しかしその妙子ですら、細雪に登場する、国をまたにかけた外国女性の自立精
神に比較すると足元にもおよばぬ「お嬢様」でしかない。この日本と外国の対比が
また面白い。（谷崎潤一郎記念館サイトより、一部抜粋）
詳しくは 谷崎潤一郎記念館ホームページへ |
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ザ･リッツカールトンホテル
“Rose”アレンジメントセミナー～薔薇色の人生をあなたに～
芦屋発・セレブの某夫人も沢山参加されている超セレブテイのローズセミナー。
古川敦子先生が贈るリッツカールトンホテルでのランチ付セミナーです。
とってもセレブリティな内容ながらお得感のある値段設定に注目。
本当のセレブなひとときを、ご友人と共にどうぞ。 |
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6月といえば、ジューンブライド。
そんな季節に開催されるバラの香りの
ローズセミナーへようこそ。
■2006年6月16日（金）
12:00～14:30（11:30受付）
■お一人様 ￥8,000（￥9,492）
■5階 「ザ・バー」
■講師：シャマイム・ローズギャラリー
古川敦子
■内容：6月はジューンブライドにあわせて
スイス製ローズの香りつきリース
ブーケを作ります。 |
お問い合わせ・お席のご予約はコチラ
ザ・リッツ・カールトン大阪まで
お電話でのお問合せは
ザ・リッツ・カールトン大阪 レストラン予約：06-6343-7020（直通）まで。
※（ ）内はサービス料13％、税込みの料金です。 |
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花と書画展
大阪北教場にて
開催予定です。 |
御稽古のヒロセ会の花と書画展が大阪北教場にて
開催されます。
開催日：2006年4月26日（水）～29日（土）10：00～19：00時
29日（土）は午後5時閉館
開催場所：大阪北教場
（大阪市北区松ヶ枝長7-4-1）
連絡先、代表者名：TEL/06-6354-6272
御稽古のヒロセ会 廣瀬圭一（茶名 宗静・書号 涌雲）
メール：k-hirose@kcc.zaq.ne.jp
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フルールド
プロヴァンス
第一回
生徒作品展
テーマは
母の日に贈る
プリザーブドのギフト。
…ちょっと早いですが
先取り感のある
展覧会です！
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フルールドプロヴァンス第一回生徒作品展
日時：2006年4月13日（木）～16日（日）
10:00～18:00
場所：ＪＲ芦屋駅前ラポルテ西館１Ｆギャラリー篝火にて
入場：無料
連絡先：072-691-0014伊藤
テーマ：母の日に贈るプリザーブドのギフト
（作品販売あり）
詳しくはＨＰをご覧ください。
http://www.f-provence.com
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中国秘伝
伝統武術
１日入門体験
ホテル竹園にて
行われる芦屋の名士
有志によるチャリティー
茶会です。 |
健身・護身・美容・能力開発に最適な中国秘伝の
伝統武術が１日入門体験できます。
開催日：2006年3月25日、4月8日、4月22日、5月6日、5月20日
（お好きな日を1日選んでご連絡下さい。）
※いずれも土曜日、18:00～20:00、先着予約
開催場所：芦屋市民センター本館
連絡先、代表者名：
芦屋中国武術研究会、北村 慎一
メール：kenkou@pro.nu
お電話：090-8445-3212
参加費用：500円（会場費のみ）
持参する物：運動のできる服装（上下）、上履き（運動靴可）
タオル（汗拭き用）、ドリンク類（水分補給用）
内容：中国宮廷秘伝の伝統武道である八卦掌（はっけしょう）
は、３０代、４０代からでも充分はじめることができる
全身運動で、腕力のない女性の護身術としても適して
います。ウォーキング、ストレッチ、呼吸法、護身技術
がバランスよく組み合わされ、健身・護身・美容・能力
開発にも有効な伝統武術を、この機会に１日入門体験
してみませんか？５月まで期間限定の体験企画です
ので、お早めに。
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…次回更新は05月16日です！お楽しみに♪ |
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◆芦屋の「歴史と文化」
■日時：2006年5月6日 10:00～11:30
（～9月8日 第1金曜日 1回2,000円）
■場所：谷崎潤一郎記念館
■お問合わせ：谷崎潤一郎記念館 0797-23-5852
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◆市民と市長の「集会所トーク」
■日時：2006年5月8日 19:30～21:00
（開場は30分前から）
■場所：翠ヶ丘集会所
■お問合わせ：行政経営課 0797-28-2005
■日時：2006年5月12日 19:30～21:00
（開場は30分前から）
■場所：浜風集会所
■お問合わせ：行政経営課 0797-28-2005
■日時：2006年5月9日 19:30～21:00
（開場は30分前から）
■場所：潮見集会所
■お問合わせ：行政経営課 0797-28-2005
■日時：2006年5月16日 19:30～21:00
（開場は30分前から）
■場所：朝日ヶ丘集会所
■お問合わせ：行政経営課 0797-28-2005
■日時：2006年5月19日 19:30～21:00
（開場は30分前から）
■場所：竹園集会所
■お問合わせ：行政経営課 0797-28-2005
■日時：2006年5月25日 19:30～21:00
（開場は30分前から）
■場所：打出集会所
■お問合わせ：行政経営課 0797-28-2005
■日時：2006年5月26日 19:30～21:00
（開場は30分前から）
■場所：前田集会所
■お問合わせ：行政経営課 0797-28-2005
■日時：2006年5月30日 19:30～21:00
（開場は30分前から）
■場所：茶屋集会所
■お問合わせ：行政経営課 0797-28-2005
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◆芦屋まちかど学～庭園都市宣言の街・芦屋を歩こう
■日時：2006年5月9日 9:00～11:45
（～6月6日 全5回 火曜日 1,300円）
■場所：芦屋川周辺～
■お問合わせ：公民館 0797-35-0700
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◆ファトバーナー初級
■日時：2006年5月9日 10:30～11:30
（全10回 毎週火曜日 要申込み \7,000円）
■場所：体育館・青少年センター
■お問合わせ：NPO芦屋市体育協会 0797-31-8228
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◆英訳で読む「瘋癲老人日記」
■日時：2006年5月10日 14:00～15:30
（～10月11日 第2水曜日 1回2,500円）
■場所：谷崎潤一郎記念館
■お問合わせ：谷崎潤一郎記念館 0797-23-5852
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◆フリーマーケット
■日時：2006年5月14日 10:00～15:00
（雨天時6月4日 出店申し込み4月20日まで）
■場所：JR北ペデストリアンデッキ
■お問合わせ：環境処理センター 0797-32-5391
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◆金婚式夫婦祝福式典
■日時：2006年5月14日 13:00～
（申し込み3月3日まで）
■場所：西宮市民会館アミティーホール
■お問合わせ：神戸新聞社地域活動局金婚式係 078-362-7089
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『広報あしや』は芦屋市役所・図書館・集会所などの
芦屋市公共機関にて手に入ります。
このサイトに掲載しきれない芦屋市の最新情報が満載です。
是非ご覧下さいませ。
芦屋市公式ホームページは
コチラ
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ペット情報コーナーです。
今回よりシエル動物病院・木村先生の可愛いペットくん達の悩みを解決してくれる
『動物のお医者さんコラム』です！ |
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ご相談者：芦屋市岩園町主婦 より
先日うちのコが熱っぽいように感じたので測ってみたのですが、ペットの体温ってどのあたりから心配しなくては
ならなくなるのかが良く分からず結局様子を見て翌日には普通にご飯を食べていたので大丈夫と判断しました。
そのときは熱は38.8度あったのですが、平熱…なのでしょうか？犬も高熱を出すと動かなくなったり倒れたり
するのですか？ |
Ｃｉｅｌ動物病院・木村院長先生からの回答
こんにちは。ワンちゃんの体温は人間よりも高めです。教科書的には37.5～39.0度までが正常とされています。
ですから38.8度は大丈夫だと思います。ただし人間の場合も平熱がヒトそれぞれ違うように、ワンちゃんも少しずつ
違いますし運動後興奮時は少し高くなります。ということで普段から平熱を知っておけば異常に早く気がつけますね。
通常は直腸温といって、肛門に体温計を差し込んで計りますが、ほとんどのワンちゃんは嫌がります。
お尻で測るのは直腸温が脳内の温度に一番近いからなんですが、ヒトの場合はそうそう肛門で測るわけにもいかず、
脇で測るんですね。ワンちゃんの場合は毛が多いので脇や太ももの付け根に体温計をはさんで測ってもうまく
測ることができないことが多いんです。でもいつも同じように測っていれば熱があるかどうかの指標にはなると
思うので肛門をイヤイヤするワンちゃんには試してみてください。あと体温計は人用の電子体温計でいいので
ワンちゃん用にひとつ買ってあげてください。家族とはいえさすがにワンちゃんの肛門に入れた体温計を、
脇に挟むのには抵抗があるでしょうから。。。。 |
※シエル動物病院のホームページが出来ました※
コチラをクリックして下さい！ |
| 次回は05月16日更新です！お楽しみに！！ |
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※写真は本文とは関係ありません |
ペットシッターの仕事をはじめてこの春で８年目になりましたが、
当初から番犬さまは少なく（超番犬だったら私達はお留守の時に
仕事をさせてもらえませんなぁ。。。）
パートナーとか子どもといった感じが多かったように思います。
そしてお留守の際、いろんなペットと遊び相手しながらお世話＆
お散歩を一緒に楽しんできました。
ご家族の皆さんから愛情たっぷりに育ってきたペットは本当に人
懐っこく、「人間？だーいすきっ！！」といわんばかりに私達にも
バウバウしてきます。ですが、あくまでも犬。人間の様に付き合う
となんだか変な事になってはきませんか？
なかには大甘にべったり育てられたわんちゃんもいます。
飼い主さんは「だってほんとにかわいいんだもーん！」とおっしゃい
ますが、（現実にはそのセリフ子犬の間だけでした。。。）少し大きく
なると見事！困ったちゃんのできあがり！そのペットライフはまさに
振り回されっぱなし。散歩なんて犬が飼い主さんにリードをつけて
引っ張りまわしてるって感じでしょうか？（ご想像下さい。ヘロヘロ
の図）ですが、私達が散歩に連れ出すとこれがいつもの勢いはどこ
へやら、別人（犬）の様なのです。ご近所の散歩仲間さんから
「あれ？あれって○○ちゃんやんなぁ？どないしたん？」と声掛けられ
ちゃうのです。どうしてかといいますと、お散歩中は簡単なしつけを
しながら歩きます。方法はいろいろ。そうするとわんちゃんの間違った
群れの順位を無理なく修正できます。で、飼い主さんが置いてけぼり
を食らわないように時には飼い主さんも一緒に散歩についてきて
もらったりしてリードを手渡します。結構うまくいきますよ。かわいい
かわいいわんちゃんですもの。毎日のお散歩が苦痛になるなんて
飼い主さん、わんちゃん双方にとって良い事ありませんものね。
ですから子犬のかわいさに溺れている（？！）暇はありませんよっ。
いざ！群れの順位決定戦！
ご意見・ご感想はコチラまで。このコラムは1ヶ月更新です。
楽しみにして下さる方、じっくりお待ち下さい。
ペットシッター・ミスターヘルプ
打出小槌町4-4-2F TEL：0797-38-7538 |
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突然いなくなったあなたの可愛い家族の捜索情報を
芦屋人～あしやびと～へ投稿出来ます。
芦屋人まで
①あなたのペット情報
②いなくなった場所と時間・経緯など
③連絡先（ホームページ掲載用の連絡先も別途記載）
④いなくなったペットの特徴などの記載及び
画像（JPEG形式）※無くても可。
情報お待ちしています。 |
さくらまつり、アメリカンワンコ！ 芦屋のさくらまつりはスゴイワンコの宝庫です。どれくらいすごいかって言うと…
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ワンコ、ワンコ、ワンコ…芦屋のさくらまつりは
ほんとにスゴイ！
撮り溜めしてしまった可愛らしいワンコ達を少しずつですが
ご紹介させて頂きます♪
今日のワンコはコチラ！精悍なお顔立ちのショードックを
思わせる毅然としたポージングが美しい、ロングコート
チワワくんです。スカーフはちょっとアメリカンな感じ。
お写真の撮影にも快く応じて頂き撮影させて頂きました。
可愛い看板犬・ネコ・その他動物のいるお店さん、
自薦・他薦は問いません。
是非お写真を撮らせて下さい！
投稿・ご推薦はコチラまで
①ご自身の氏名②ご住所③お電話番号
④メールアドレス
⑤おすすめ店舗の詳細情報（300文字程度）、画像を
添付の上送信下さいませ。掲載をお楽しみに！！
※優先順位や掲載の有無は芦屋人の判断にお任せ下さい。 |
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